PAPEL DE LA MUJER EN EL DEPORTE

Bienvenidos a esta nueva entrada. En ella voy a proponer a mi alumnado de 3º E.S.O. un nuevo reto. Consiste en elaborar un montaje audiovisual. La temática es evidente: "La mujer y el deporte". Con este trabajo perseguimos denunciar la desigualdad que, hoy por hoy, persiste en nuestra sociedad entre hombres y mujeres en relación al deporte.

 

Espero mucho de vosotros/as, sé que podéis hacer uno trabajo original, con contenido y buena presentación. Ánimo, hay muchas bocas que callar con respecto a este tema. Os dejo un par de ejemplos de otros años:

 

 

 

Y AHORA ¿QUIÉN SE ATREVE A DECIR "YO NO PUEDO"?

TEST DE RUFFIER-DICKSON

El Test de Ruffier-Dickson es un test basado en una fórmula que sirve para obtener un coeficiente que nos da una valoración acerca de nuestro “estado de forma”. Este coeficiente mide la resistencia cardíaca al esfuerzo y la capacidad de recuperación cardíaca (ambas relacionadas con la actividad física). Dicho coeficiente se obtiene mediante la realización de 30 flexiones profundas de piernas en un tiempo de 45″.

Instrucciones para elaborar el cálculo:

- Se toman las pulsaciones en reposo durante 15″ (P1)
- De pie, realizar 30 flexiones y extensiones profundas de piernas en un tiempo de 45″
- Se vuelven a tomar las pulsaciones durante 15 ” (P2)
- Transcurrido un minuto de acabar las flexiones, se toman de nuevo las pulsaciones en 15″ (P3).

Fórmula: Coeficiente = 4 · (P1+P2+P3) – 200 / 10

Valoración de la condición física:

EXCELENTE	0
NOTABLE	1 a 5
BIEN	6 a 10
SUFICIENTE	11 a 15
INSUFICIENTE	Más de 15

I Torneo Intercentro Balonmano Playa y Tchoukball

El IES Ciudad Jardín en conjunto con el IES El Litoral, ambos de la localidad de Málaga han participado en el I Torneo Intercentro de Balonmano Playa y Tchoukball. Éste se celebró en las instalaciones deportivas de Guadalmar. Los primeros clasificados en el torneo de Balonmano playa fueron alumnos/as del IES Ciudad Jardín; en cambio el primer puesto en el torneo de Tchoukball fue para el IES El Litoral. En realidad quién quedara 1º o 2º tuvo poca importancia; puesto que lo que prima en un evento educativo de este tipo son los valores que se manifiestan, tales como la amistad, colaboración, trabajo en equipo, respeto al compañero, adversario y arbitraje, etc. A continuación dejamos algunos fotos que ilustran parte de lo vivido. Esperemos que el año que viene se repita y puedan participar más centros.

NAGÜELES 2012

Gracias a todos por hacer que la acampada de Nagüeles haya sido tan especial. Os dejo un vídeo que puede llegar a resumir todo lo vivido. Nunca una imagen valió más que mil palabras. De nuevo gracias chic@s!!

CIRQUE DU SOLEIL

Para aquellos a los que no les haya quedado claro qué es eso del Acrosport. Aquí tenéis un fragmento del espectáculo QUIDAM del Circo del Sol. ¡Disfrutadlo!

LA COSA VA DE RETOS ESTE AÑO

Alucinad con los blogs que han realizado como trabajo teórico mis alumno/as de 4º ESO. Mi más sincera enhorabuena:

Pedro	Fútbol Sala
Cristina, Daniel, Mª Carmen y Alejandro	Bádminton
Juan	Fútbol Sala
Carmen Morales y Andrea	Bádminton
Paula y Alberto	Bádminton
Emmanuel y Juani	Fútbol Sala
Mayte, Juanma, Almudena y Azael	Fútbol Sala
José	Fútbol Sala
Mª José	Fútbol Sala
Jose, Ana, Jonathan y David	Voleibol
Daniel y Abel	Fútbol Sala
Jeisson y Juan	Fútbol Sala
Javi, Amanda, Marina y Carmen	Voleibol
Coraima	Fútbol Sala
Elena	Fútbol Sala

Marina, Helena y Lucía	Bádminton
Mª Isabel	Voleibol
Beatriz, Silvia y Cinthia	Bádminton
Mª Carmen y Bahía	Voleibol
Cristian, Pablo, Manuel y Antonio	Fútbol Sala
Laura, Rocío, Selene y Patricia	Bádminton
Elisa y Ana Mª	Fútbol Sala
Francisco, Santiago y Alberto	Bádminton
José Carlos y José Antonio	Fútbol Sala