Aquí tenéis la plantilla para registrar vuestro entrenamiento diario durante un mes. Recordad que el mínimo para que el trabajo esté completo es de 3 sesiones por cada semana, sumando un total de 12 sesiones. No lo dejéis para el último día, ya que deberéis entregarlo antes de semana blanca. ¡¡Ánimo y a entrenar!!
jueves, 12 de enero de 2012
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