FICHAS DE TRABAJO

- FICHA Nº 5: INTERVAL TRAINNING
- FICHA Nº 6: INTERVAL TRAINNING EXTENSIVO
- FICHA Nº 7: ENTRENAMIENTO DE FUERZA CON BANDAS ELÁSTICAS

Ficha Condición Física y Plan de Trabajo (1º BACHILLERATO)

Apuntes sobre la Condición Física y Plan de Trabajo para la mejora de la Condición Física. Debéis fotocopiar o imprmir los apuntes para la próxima sesión teórica. En ella expicaremos cómo realizar un plan de trabajo, el cual deberéis de realizar y entregar a finales de Diciembre, con objeto de llevarlo a cabo a la vuelta de las vacaciones de Navidad.

APUNTES PLAN DE TRABAJO

Acampada Belmez-Córdoba (Octubre 2010)

TEMA 2 "Recursos Energéticos"

Tema 2

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